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梅汁排骨的做法及營養價值

梅汁排骨的做法

梅汁排骨的材料:

小排骨12兩 ,蒜末1大匙,紫蘇梅汁2大匙,番茄醬1大匙,糖2大匙,鹽1大匙,醬油1大匙,酒1小匙,太白粉1大匙
 

梅汁排骨的做法:

1.小排骨洗凈后用腌料拌勻至入味備用。

2.將半鍋油燒熱至油溫約170℃時,放入作法1的小排骨,用小火炸約3~4分鐘至熟后,再改用大火炸約1分鐘后撈起瀝干油脂。
3.另起一鍋,在熱鍋中倒入少許油,丟入蒜末爆香,再將所有調味料調勻倒入鍋中煮開,最后放入作法2的小排骨拌炒至湯汁收干即可。

梅汁排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102051/

更新于:2015-06-09 11:57:24

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