百合甜豆的做法及營養價值
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總算盼到休息日，可以早早去菜場逛逛。終于買到荷蘭豆了。之前因為不能趕早去所以買不到。。。可憐的孩子。。。買個菜都像趕集似的，還要在蜂窩似的大媽大爺堆里穿梭，年輕有一點好處，就是穿梭自如，用不著跟在別人屁股后面痛苦地邁著小碎步~~
百合甜豆的材料:
荷蘭豆，干百合，鹽，雞精
百合甜豆的做法:
1.荷蘭豆掐兩頭撕去筋，沖洗干凈。
2.干百合事先用涼水泡開。
3.鍋熱油，下荷蘭豆煸炒，7分熟的時候下百合一起炒。
4.加鹽、雞精調味后迅速炒勻出鍋。
《百合甜豆的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/101399/
更新于：2015-05-09 10:46:18
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