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北方大鍋菜的做法及營養價值

北方大鍋菜的做法

北方大鍋菜的材料:

材料:紅燒蹄膀肉半個,紅燒肉1塊,大白菜500克,凍豆腐1塊,木耳適量,金針適量,寬粉條2把,

調味料:鹽適量

 

北方大鍋菜的做法:

1.寬粉條泡軟,蹄膀切厚片,紅燒肉切厚片,大白菜切大片,凍豆腐切小塊備用
2.鍋中燒熱2大匙油,先加入大白菜炒至略微變軟后,起鍋移入砂鍋中墊底,再倒入木耳、金針、鹵汁和可淹蓋過食材的水,以中小火燉煮約5-10分鐘后,放入凍豆腐、紅燒肉和蹄膀,加入鹽調味煮滾后,放入寬粉條再繼續燉煮3分鐘左右即可完成
 

北方大鍋菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101384/

更新于:2015-05-08 12:47:00

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