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白果燴絲瓜的做法及營養價值

白果燴絲瓜的做法

白果燴絲瓜的材料:

絲瓜1條,白果7顆,枸杞適量,絲1小匙,香菇2朵,鹽適量,水30cc,橄欖油1/2小匙
 

白果燴絲瓜的做法:

1. 絲瓜洗凈切塊;白果、枸杞洗凈;香菇洗凈切片備用。
2. 熱油鍋,放入橄欖油爆香姜絲,加入絲瓜、香菇以中火炒約1分鐘,加入30cc的水及白果,燜煮至絲瓜熟后,加入枸杞與適量的鹽稍煮一下即可。
 

白果燴絲瓜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101180/

更新于:2015-04-29 10:44:36

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