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微波酒釀荷包蛋的做法及營養價值

微波酒釀荷包蛋的做法

微波酒釀荷包蛋的材料:

甜酒釀 2湯匙(30ml),雞蛋 1枚,冰糖 1小塊,枸杞 5g
 

微波酒釀荷包蛋的做法:


雞蛋沖洗干凈。枸杞用溫水泡發。
取一個適用于微波爐的大碗,碗中注入300ml開水,將雞蛋磕入碗中。將大碗移入微波爐,以高火加熱1分鐘。
取出大碗,加入醪糟、冰糖、枸杞,再次將大碗移入微波爐,以高火加熱1分鐘即可。
 

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蛋不散的秘密
將雞蛋磕入裝有開水的碗中,蛋清遇熱會迅速凝固,這樣在加熱蛋就不會散了。
溏心也可愛
如果喜歡喜歡鮮嫩的溏心蛋可適當縮短加熱時間,如果喜歡老一點的全熟蛋可適當延長加熱時間。
 

微波酒釀荷包蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101107/

更新于:2015-04-26 10:20:47

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