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菠菜炒雙菇的做法及營養價值

菠菜炒雙菇的做法

菠菜炒雙菇的材料:

菠菜100公克,金針菇30公克,新鮮香菇30公克,紅蘿卜10公克,蒜末1大匙,油蔥酥1大匙,鹽1小匙,雞粉少許
 

菠菜炒雙菇的做法:

1.菠菜洗凈切段,紅蘿卜切片、金針菇切掉根部,新鮮香菇切絲備用。
2.鍋中加1大匙油小火爆香蒜末、油蔥酥,加入紅蘿卜、金針菇、香菇絲拌炒約30秒。
3.加入菠菜、調味料大火快炒約20秒即可起鍋。
 

菠菜炒雙菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100591/

更新于:2015-03-12 11:45:15

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