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九味烹茄子的做法及營養價值

九味烹茄子的做法

九味烹茄子的材料:

主料:茄子(紫皮,長)750克,
調料:花生油80克,料酒10克,鹽8克,味精1克,白砂糖5克,花椒粉1克,辣椒醬10克,白皮大蒜15克,大蔥15克,15克,醋10克,香油10克,豌豆淀粉8克
 

九味烹茄子的做法:

1.蔥切成花,姜切成米,蒜剁成米;
2.將嫩茄子切去蒂,削去皮,先切成3厘米厚的片,再切成3厘米長的斜條;
3.用湯、鹽、白糖、香醋、味精、辣椒醬、香油、濕淀粉15克(淀粉8克加水7克)和蔥花兌成汁;
4.鍋內放入油燒到七成熱,下入茄子炸至呈金黃色,倒入漏勺內瀝油;
5.鍋留底油,下入花椒粉、姜米、蒜米炒一下,將茄子復倒入鍋內;
6.烹料酒,隨即倒入兌汁,翻顛幾下,裝入盤內即可。
 

九味烹茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100540/

更新于:2015-03-10 11:57:23

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