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栗子燜鴨的做法及營養價值

栗子燜鴨的做法

栗子燜鴨的材料:

鴨子640克,栗子肉480克,蒜蓉、米、油、紹酒、鹽、味精、老抽各適量
 

栗子燜鴨的做法:

1.鴨子洗凈切塊,用濕粉拌勻。
2.鍋中放油,開火燒熱,下入姜米、蒜蓉、鴨塊,爆透。
3.烹入料酒,加入開水,用鹽和味精調味,再下入老抽,調成金紅色。
4.將鴨子和湯一起放入瓦煲(砂鍋)中,蓋上蓋子,燜燒至七成熟。
5.加入栗子肉,一同燜燒至全部熟透,即可上桌。
 

栗子燜鴨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100513/

更新于:2015-03-09 11:58:45

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