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雜蔬雞丁的做法及營養價值

雜蔬雞丁的做法

雜蔬雞丁的材料:

雞腿肉,胡蘿卜丁,西葫蘆丁,豌豆粒,干粉,生抽,老抽,鹽,食用油,料酒
 

雜蔬雞丁的做法:

1.去骨去皮的雞腿肉適量切小丁,用生抽、老抽、鹽、料酒入味約15分鐘后,加一勺淀粉拌勻至無干粉,加一小勺食用油拌勻,蔬菜:我用的是胡蘿卜丁、西葫蘆丁、豌豆粒。
2.熱鍋溫油劃散雞丁至變色后放入蔬菜丁,翻炒,如果太干可加少許高湯或水,燜一下,放點兒鹽即可出鍋。
 

雜蔬雞丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100070/

更新于:2015-02-16 11:56:50

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