夏至是2023的幾月幾日 夏至的英文

　　不知道大家對白晝最長的時間還有沒有印象，夏至時節就是白晝最長的時候，一起看看夏至是2023的幾月幾日吧，在223年6月21日，太陽運行到黃經90度，幾乎直射北半球北回歸線，白晝在這一節點達到最長，夜晚最短的時間來臨了，接下來小編就為各位小伙伴帶來夏至的英文的介紹，不要錯過了。

　　【夏至是2023的幾月幾日】

　　夏至是2023的6月21日

　　夏至，古時又稱夏節、夏至節。既是二十四節氣之一，也是古時民間四時八節中的一個節日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消災年豐。太陽運行至黃經90時為夏至交節點，一般在公歷6月21~22日交節。

　　夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對于北回歸線及其以北的地區來說，夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天。這天北半球得到的太陽輻射最多，比南半球多了將近一倍。

　　夏至是一年里太陽最偏北的一天，是太陽北行的極致。夏至是太陽的轉折點，這天過后它將走回頭路，陽光直射點開始從北回歸線(北緯23)向南移動，北半球白晝將會逐日減短。夏至日過后，北回歸線及其以北的地區，正午太陽高度角也開始逐日降低。同時，夏至到來后，夜空星象也逐漸變成夏季星空。

　　炎熱高溫

　　夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節氣。天文學上規定，夏至為北半球夏季的開始。夏至過后，雖然太陽直射點開始從北回歸線逐漸向南移動，北半球白晝開始逐漸變短。

　　對于北回歸線及其以北的地區，正午太陽高度也開始逐日降低，但由于太陽輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發的多，故在以后的一段時間內，氣溫將繼續升高，因此有夏至不過不熱的說法。

　　夏至這天雖然日照時間最長，但并不是一年中天氣最熱的時候。對于我國黃河及其以北的絕大部分地區，月平均氣溫最高的月份是7月，之后是8月，接下來才是6月。

　　夏至具體時間表

　　2023年夏至時間是：2023-06-2122:57:37

　　2024年夏至時間是：2024-06-2104:50:46

　　2025年夏至時間是：2025-06-2110:42:00

　　2026年夏至時間是：2026-06-2116:24:12

　　2027年夏至時間是：2027-06-2122:10:30

　　2028年夏至時間是：2028-06-2104:01:39

　　2029年夏至時間是：2029-06-2109:47:55

　　2030年夏至時間是：2030-06-2115:30:54

　　【夏至的英文】

　　夏至SummerSolstice。

　　夏至是中國傳統二十四節氣(the24traditionalChinesesolarterms)中的第十個節氣，英文是SummerSolstice。夏至，古時又稱夏節、夏至節。古人說：日長之至，日影短至，至者，極也，故曰夏至。

　　夏至這天，太陽直射北回歸線，北半球各地白晝時間達全年最長。

　　夏季陽氣盛于外。夏至過后，陽極陰生，陰氣居于內，所以，在夏至后，飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的，因此要多吃苦味食物，宜清補。《呂氏春秋盡數篇》指出：凡食無強厚味，無以烈味重酒。

　　唐朝的孫思邈提倡人們常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳，又說：善養生者常須少食肉，多食飯。在強調飲食清補的同時，勿過咸、過甜，宜多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物。

　　綠葉菜和瓜果類等水分多的蔬菜水果都是不錯的選擇，如白菜、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，都是很好的健胃食物。而面條，也是夏至后被推薦的美食之一。在北方流行一句諺語：冬至餃子夏至面，尤其是涼面，既能降火開胃，又不至于因寒涼而損害健康。

　　冬吃蘿卜，夏吃姜

　　有俗話說：飯不香，吃生姜、冬吃蘿卜，夏吃姜、早上三片姜，賽過喝參湯，都是對生姜所具有的營養價值和醫療作用所做的精辟的概括。夏季暑熱，多數人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，對于防暑度夏有一定益處。

　　另有男子不可百日無姜的說法。夏季萬物生長，陽極陰生，心旺腎衰，因此，適量進補對男子性功能的保護和提升還是很有好處的。

　　夏至后，氣溫逐漸升高，人體出汗量也會隨之增加，因此人體需水量大。對此，還可以在飲食上加以調節，如喝些綠豆湯、淡鹽水等。需注意的是，綠豆湯不要多喝，更不能當水喝。屬于寒涼體質和體質虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯。

　　以上是從飲食上注意養生保健，而在精神上也要注意調養。夏屬火，對應五臟之心。因此，夏至后重在養心。夏日炎炎，往往讓人心煩意亂，而煩則更熱，可影響人體的功能活動，從而產生許多精神方面的不良影響。俗話說：心靜自然涼，因此，要善于調節，多靜坐，排除心中雜念。

　　祭神祀祖

　　夏至時值農作物收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。因此，夏至作為節日，納入了古代祭神禮典。

　　漢《周禮春官》有載：以夏日至，致地方物魈。夏至日正是麥收之后，農人既感謝天賜豐收，又祈求獲得秋報。夏至前后，有的地方舉辦隆重的過夏麥，系古代夏祭活動的遺存。

　　消夏避伏：夏至日，婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物。《酉陽雜俎禮異》：夏至日，進扇及粉脂囊，皆有辭。扇，借以生風;粉脂，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。

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