水果胡蘿卜怎么吃

更新于：2023-07-11 14:01:20

水果胡蘿卜肉脆多汁，口感清香，含有大量的蛋白質、維生素C、維生素A、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等，營養豐富，還具有小人參的美譽，水果胡蘿卜可以生吃，也可以炒食、涼拌或制作沙拉，有多種吃法，是很受歡迎的一種食物。