天麻怎樣吃降血壓

天麻川芎茶

原料

天麻5克、川芎10克、白芷3克、綠茶3克。

做法

1.將川芎、天麻、白芷分別研為細末，混合均勻；

2.將混合粉盛入茶袋中，封好口；

3.將茶袋與綠茶一起放入茶壺中，沖入沸水，悶泡15分鐘即可飲用。

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