桃膠空腹能吃嗎

更新于：2023-04-05 15:39:03

可以適量吃。

桃膠中含有蛋白質、維生素、糖類、纖維素及鐵、鉀、鋅、鈣等微量元素，是一種天然樹脂，并無毒副作用，泡發后的桃膠Q彈爽滑，空腹食用并不會導致身體不適，但要注意用量，以免吃多了出現腹脹、腹痛等情況，一般來說，桃膠羹吃一小碗左右即可。