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更新于：2023-03-13 16:05:39
鮑魚可以生吃。
鮑魚含有豐富的蛋白質、氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質等營養元素，適量食用可以為機體提供能量，補充營養，鮑魚如果采用刺身的食用方法一般是可以生吃的，但是要注意清洗干凈，而且鮑魚必須是新鮮的活著的，死的鮑魚含有寄生蟲還有細菌，回了會造成身體不適，鮑魚吃的時候不要吃太多，吃多了可能會增加尿酸的濃度，還會導致消化不良，有胃腸疾病的人群最好煮熟后再吃。
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