大紅袍的功效與作用

 

核心功效

提神醒腦,延緩衰老,明目護齒

功效作用

1.提神醒腦。大紅袍中含有的咖啡堿，可以有效興奮中樞神經，有利于消除疲勞，增進思維能力，達到提神醒腦功效。

2.延緩衰老。大紅袍中含有茶多酚，可以有效清除人體的自由基，具有很強的抗氧化性，可以有效延緩人體衰老。

3.明目護齒。大紅袍中含有維生素C，有利于預防眼疾，保護視力，而且大紅袍中還含有氟元素，可有效預防齲齒。

4.利尿消腫。大紅袍中的咖啡堿和芳香物質可以排出體內多余的水分，達到利尿消腫的功效。

5.預防癌癥。大紅袍能抑制動脈硬化，有良好的抑制心血管疾病的作用，并且茶多酚及其氧化物可以阻斷亞硝酸等多種致癌物質的形成，達到抗癌的作用。

適宜人群

對著電腦的上班族,心血管疾病者,三高患者

禁忌人群

孕婦,潰瘍病患者

不宜同食

1.酒

大紅袍中含有茶堿等能夠造成神經系統興奮的物質，而酒精中含有乙醇對神經系統具有麻痹作用，二者同食，對于一些心臟不好的人而言，會加重心臟負擔，從而引起危險。

2.藥物

大紅袍具有一定的解毒功效，而所有的藥物都有一定的毒性，二者一起食用時會降低藥物的藥性。

食用方法

1.大紅袍燉排骨

水浸排骨30分鐘左右，瀝水，用油鹽砂糖各一勺腌制半小時備用。將茶葉放進網袋并打結，燒紅鍋后放入姜片、排骨、陳皮絲炒至微黃再加入少許生抽，加入適量泡過清水和茶葉包燉煮半小時即可。

營養價值

大紅袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分高，具有抗癌、降血脂、增強記憶力，降血壓等作用。大紅袍中茶多酚特別多，其中最重要的EGCG具有抗癌功能；茶多糖含量是紅茶的3.1倍，綠茶的1.7倍，可以增強人體免疫力，降低血脂；作為茶葉特有的氨基酸——茶氨酸的含量達1.1%，可以促進腦部血液循環，具有增強記憶力、降低血壓的作用。此外還具有明目益思、減肥、延緩衰老、提神醒腦、健胃消食、利尿消毒、祛痰治喘、止渴解暑、抗輻射、抗癌防癌、抗衰老、降膽固醇等功效。

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