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川西肉豆腐的做法及營養價值

川西肉豆腐的做法

味道厚重、香醇、鮮美它細嫩、綿軟、化渣的口感,配以香辣適口的味。

川西肉豆腐的材料:

主料:豬肥瘦肉,香菇,冬筍,雞蛋,香辣醬,糖,花椒,鹽,香蔥,,味精,青筍,黃花,木耳,苕粉絲,泡椒,蒜末,豆粉等。
 

川西肉豆腐的做法:

1、肥瘦肉剁細,香菇、冬筍切小丁,雞蛋攤皮,青筍切滾刀塊,黃花、木耳洗凈,泡椒、香蔥切粒、花椒部分剁細,香辣醬加糖、蒜末調成味碟。
2、肥瘦肉加香菇、冬筍丁、雞蛋、豆粉、水、花椒粉、鹽調成肉餡,用蛋皮裹成長條上籠蒸熟,涼后切片。
3、用大碗把切好的青筍、黃花、木耳、粉絲裝入碗內,把肉片碼放在上面。
4、鍋內加少許油燒熱后,用花椒、姜、蔥熗鍋,燒水煮沸后裝進碗里,上籠蒸熱后撒上香蔥花、泡辣椒粒,配上香辣味碟即成。注意:制作肉卷時,雞蛋、豆粉的比例要掌握好,不然會影響成形及口感。
 

川西肉豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99945/

更新于:2015-02-10 13:12:24

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