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蝦仁鍋巴的做法及營養價值

蝦仁鍋巴的做法

蝦仁鍋巴的材料:

用料主料:蝦仁、鍋巴輔料:熟雞絲、雞蛋調料:鹽、雞精、香油、糖、白醋、番茄醬、高湯、淀粉、料酒、食用油
 

蝦仁鍋巴的做法:

1.將蝦仁洗凈瀝干水放入碗中,加入鹽、雞蛋清、淀粉攪拌均勻;
2.坐鍋點火倒入高湯、蝦仁、熟雞絲、鹽、料酒、糖、雞精、番茄醬,鍋開后用水淀粉勾薄芡,再加入醋,淋入香油,做成雞蝦鹵汁;
3.坐鍋點火放入油,油七成熱時放入鍋巴,炸至發脆撈出放入盤中,澆鹵汁即食。
 

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特點
鍋巴酥脆松香,雞蝦鮮嫩,酸甜宜口,色香味俱佳。
 

蝦仁鍋巴的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99665/

更新于:2015-01-27 13:25:36

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