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煎開邊蝦的做法及營養價值

煎開邊蝦的做法

煎開邊蝦的材料:

用料主料:大對蝦1250克配料:青椒末、紅椒末、雞蛋、面粉、粉絲調料:紹酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥末、
 

煎開邊蝦的做法:

1、將大對蝦洗凈去頭,在背部片開,去凈沙線,用刀將蝦肉排剁,以蔥姜末、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉腌漬入味。
2、雞蛋打散,加入面粉拌勻,澆在蝦肉上,青椒末、紅椒末點綴。煎鍋留油燒熱,將上好漿的蝦入煎鍋中煎,煎至金黃色起鍋,裝入以炸好的粉絲墊底的盤中即可。
 

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制作關鍵
煎制時采用中小火,一次性加熱成熟。
 

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更新于:2015-01-17 12:15:10

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