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蒜末胡椒辣味蝦的做法及營養價值

蒜末胡椒辣味蝦的做法

蒜末胡椒辣味蝦的材料:

植物油40毫升,水60毫升,卷心菜絲70克,蒜末8克,新鮮大蝦8個,去皮,去蝦線,碎紅辣椒片4克,洋蔥片20克,切碎的新鮮香菜3克,醬油15毫升
 

蒜末胡椒辣味蝦的做法:

1.用高火將15毫升的油在鍋里燒熱。加入卷心菜和15毫升的水炒30秒。將卷心菜取出放到盤里。
2.用高火將剩下的油燒熱,加入蒜和蝦肉炒到蒜變的微黃,蝦肉變粉紅,然后加入辣椒、洋蔥、香菜、醬油和剩下的水。炒上10秒,趁熱倒到卷心菜上即可。
 

蒜末胡椒辣味蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99404/

更新于:2015-01-15 11:56:21

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