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蝦球炸面的做法及營養價值

蝦球炸面的做法

蝦球炸面的材料:

主料:中蝦8只,荷蘭豆16只,韭黃(切段)8條,草菇(開邊)8粒,
輔料:2片,蒜頭(切片)1粒,面餅1個,
調料:腌料(蝦):鹽及生粉各1/2茶匙,麻油及胡椒粉少許汁料:清雞湯==1/3杯,水==1/3杯,糖==半茶匙,生抽==1茶匙,生粉==2茶匙
 

蝦球炸面的做法:

1.中蝦去殼留尾,去黑腸,沖凈抹干,拌入腌料.
2.荷蘭豆去筋,草菇修切,兩者拖水備用.
3.將面餅放半鍋熱水內拖軟,取出過冷河,隔干.
4.燒一杯酒,把面炸肺,隔油,盛碟.
5.剩兩湯匙油炒蝦球,加入所有材料及汁料煮滾,淋于炸面上.
 

蝦球炸面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98880/

更新于:2014-12-21 19:03:49

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