好食佬菜譜網

食譜大全 > 川式牛排的做法(營養價值)如何做,怎么做川式牛排好吃詳細圖片步驟

川式牛排的做法及營養價值

川式牛排的做法

川式牛排的材料:

用料主料:肥牛里脊肉600克配料:小西紅柿250克、嫩綠生菜150克、青紅甜椒圈100克、洋蔥圈40克、食粉少許調料:精鹽2克、白葡萄酒15克、整5克、蔥5克、四川泡紅海椒(剁細)30克、醬油5克、米醋40克、白糖35克、雞粉4克、細姜米6克、細蒜米10克、粗蔥白花50克、濕淀粉20克、鮮湯250克、精煉油125克
 

川式牛排的做法:

1、西紅柿對切成兩塊,面向上直刀切成1.2厘米寬的半圓形塊10個,逐塊切成連夾片,放于10個小圓盤一端,將生菜洗凈裹成卷,立插西紅柿夾中。
2、牛里脊肉橫切成1厘米厚的10片,用刀背將肉捶松,再將肉戳多個洞孔,然后放碗內,加入食粉、精鹽、料酒、整姜、蔥拌勻,浸漬入味,去掉姜、蔥。平鍋放油,燒至五成熱,將牛里脊肉理伸,逐片放鍋內,用中火煎至兩面成粉紅色、八成熟時,起鍋,放圓盤的另一端。
3、鍋內放入余下的油,燒至四成熱,下泡紅辣椒炒斷生,加入姜蒜米炒香,放入鮮湯、醬油、雞粉、醋、醬油燒沸,加入濕淀粉,勾成二流芡,撒上蔥花推轉,起鍋,澆淋于牛排上,將青紅椒圈和洋蔥圈分放于牛排邊即成。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

一定要選新鮮肥嫩的牛里脊肉,煎時用平鍋,煎肉的老嫩依食者而定。
掌握好各種魚香調味的比例,要酸、甜、成、辣、鮮、香,姜蔥蒜味突出。
 

川式牛排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98717/

更新于:2014-12-13 12:46:40

與川式牛排相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食