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醬燒牛肉卷的做法及營養價值

醬燒牛肉卷的做法

醬燒牛肉卷的材料:

培根牛肉片12片,山藥1小條,原味烤肉醬適量
 

醬燒牛肉卷的做法:

1.山藥以刀背刮除外皮,再切成條狀(約培根牛肉片的寬度)泡水備用。
2.取一片培根牛肉片,于其上平鋪3條作法1的山藥條,卷起以牙簽固定。
3.熱鍋,加入少許油,放入作法2的山藥牛肉卷以小火煎至表面呈焦黃時,加入1大匙烤肉醬及2大匙水,以中火燒至汁收干即可。

醬燒牛肉卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98673/

更新于:2014-12-11 18:52:40

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