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雞絲拌黃瓜絲的做法及營養價值
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雞絲拌黃瓜絲的做法

雞絲拌黃瓜絲的材料:

小黃瓜2條,雞胸肉1片,蒜末10公克,辣椒絲10公克,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,糯米醋1茶匙,香油1/2匙
 

雞絲拌黃瓜絲的做法:

1.切去兩邊蒂頭后切絲,加入鹽(份量外)拌勻,腌約1分鐘后將水份擠干備用。
2.雞胸肉洗凈,抹少許鹽(份量外)和少許米酒,放入蒸鍋或電鍋蒸熟,用冷開水沖涼,撕成雞絲。
3.將作法2的雞絲,加入作法1的小黃瓜絲拌勻后,加入調味料即可。
 

雞絲拌黃瓜絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98269/

更新于:2014-11-22 10:57:51

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