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豆角肉絲燜面的做法及營養價值

豆角肉絲燜面的做法

豆角肉絲燜面的材料:

切面153克.豆角100克,瘦肉25克,蔥花,絲少許,鹽一茶勺,香油1茶勺,醬油1湯勺,油適量.
 

豆角肉絲燜面的做法:

1.把瘦肉切成薄薄的絲.拿醬油腌一下.
2.豆角切成段,用比平時炒菜稍多一點的油,把蔥花和姜絲爆香.
3.肉絲炒變色,把豆角倒進去,加鹽.醬油和水.
4.水燒滾后,把面輕輕地平鋪在菜上.再撒少許水在面上,蓋上鍋蓋用文火燜.
5.燜出香味后關火.滴幾滴香油進去,把面挑開均勻就可以了。
(小貼示:面條放開水里煮7分熟,撈出放一邊過涼水,可以縮短讓面條熟的時間,但是滋味差很多。)
 

豆角肉絲燜面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98240/

更新于:2014-11-21 09:14:04

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