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番茄醬苦瓜燒排骨的做法及營養價值

番茄醬苦瓜燒排骨的做法

番茄苦瓜燒排骨的材料:

主料:豬肋骨,苦瓜。生大蔥,大蒜,白糖,精鹽,醬油,香油,豆腐黃色信息,版主請刪,雞蛋,香辣醬,西紅柿醬,花椒,味精,料酒,鮮湯各適量
 

番茄醬苦瓜燒排骨的做法:

1、先將豬骨、苦瓜洗凈、切成5厘米長條備用。將排骨用生姜片、醬油、精鹽、花椒、味精、料酒、雞蛋清拌勻腌大約15分鐘。
2、凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熟,下腌好的排骨炸至金黃撈出。
3、鍋中留底油。倒入事先備好的蒜、豆腐黃色信息,版主請刪、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、摻入鮮湯,下排骨,用小炎燒至七、八成熟,放苦瓜調入白糖、精鹽燒至湯汁收干,排骨軟嫩,淋上香油即可出鍋。
 

番茄醬苦瓜燒排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98089/

更新于:2014-11-14 10:49:10

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