番茄西柚汁的材料:
番茄西柚汁的做法:
1、西柚去皮，番茄洗凈去皮，均切成小塊．放入榨汁器中榨汁。
2、將汁倒入杯中，加冰片、薄荷葉即可飲用。
功效
含豐富的維生素A及維生素C，低熱低糖，是糖尿病患者的理想飲品。
小貼士
番茄還是一種天然的防癌食品。越來越多的研究證實：經常食用番茄的人，患癌癥機率會大大降低。一般認為，番茄的防癌作用可能主要來自它所含的番茄紅素，紅色番茄色澤越深，所含的番茄紅素越多。烹調能破壞植物的細胞壁，從而可釋出更多的番茄紅素。
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