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蔬菜粥的做法及營養價值

蔬菜粥的做法

蔬菜粥的材料:

剩米飯一碗,胡蘿卜黃瓜火腿,雞蛋,蔥花,鹽,高湯精,香油,耗油
 

蔬菜粥的做法:

1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲,胡蘿卜絲,火腿丁。
2.鍋中放水,水開后下米飯,然后把雞蛋等一起下入,雞蛋要攪成蛋花。放入蔬菜,火腿。然后放入高湯精,鹽,蠔油。
3.煮一會,不用時間太長,因為沒有要煮很長時間的東西。開鍋一會就可以了,出鍋前放一點香油。
4.我覺得很好吃,媽媽們也可以改良一下給孩子吃。

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更新于:2014-11-09 11:14:53

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