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鴨胸肉炒茨菇的做法及營養價值

鴨胸肉炒茨菇的做法

鴨胸肉炒茨菇的材料:

鴨胸肉1塊,茨菇半斤,黑胡椒汁4湯匙,5片,黃酒2湯匙,鹽適量
 

鴨胸肉炒茨菇的做法:

1.鴨胸肉洗凈,切成大片后,把脂肪厚的鴨皮部分與鴨肉分開。茨菇 洗凈,去皮后切成略厚的片。
2.鍋內油熱以后,姜片爆香,再放進鴨皮煸1-2分鐘至出油。倒入茨菇 片炒兩分鐘。
3.倒入鴨肉、黑胡椒汁略翻炒幾下后,倒入黃酒翻炒均勻。
4.鍋內倒入少量水,約至所有原料的1/3處,中火開蓋3分鐘收至汁 濃稠,微微加鹽,淋上麻油即可。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

1、鴨皮出油挺多,所以鍋內的油是平常量的2/3即可。
2、黑胡椒汁已含鹽,所以鹽可以不加或是少加。
 

鴨胸肉炒茨菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97895/

更新于:2014-11-05 20:00:16

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