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排骨粉腸煲的做法及營養價值

排骨粉腸煲的做法

排骨粉腸煲的材料:

排骨,粉腸,榨菜,蒜瓣,
 

排骨粉腸煲的做法:

1.粉腸處理:先把粉腸沖洗干凈,然后用剪子把腸衣剪掉,再把粉腸切成約手指長度的段段
2.燒一鍋開水,把排骨、粉腸分別焯一下,不用太熟榨菜開包裝用水洗掉沙子和辣油
3.砂鍋內放油,小火燒熱后,放入蒜和姜爆香,然后先放入排骨輕翻炒,加入老抽上色。再放入粉腸,加少許白酒、少許鹽、一點點糖、一點點雞粉,翻炒后蓋蓋,小火煮約3至4分鐘
4.砂鍋內放油,小火燒熱后,放入蒜和姜爆香,然后先放入排骨輕翻炒,加入老抽上色。再放入粉腸,加少許白酒、少許鹽、一點點糖、一點點雞粉,翻炒后蓋蓋,小火煮約3至4分鐘

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

菜品排骨粉腸煲的特色:咸香微辣,下飯下酒

美味提示:

1、洗粉腸時勿太用力,因其美味精華就在腸里面的“粉”
2、切腸時勿切太短,因它熟了之后全縮小,切一手指長度就差不多了
3、記得要加少許白酒,可逼出其肉的香味
4、盡量不放水,如果怕太干可放少許水,約兩三湯匙就夠了,這個方法相當于廣東話說的“生焗”
5、全程用小火,中大火易焦

排骨粉腸煲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97843/

更新于:2014-11-02 11:26:02

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