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白肉片的做法及營養價值

白肉片的做法

白肉片的材料:

豬五花肉100克,蒜瓣25克,韭菜花、醬油、腐乳汁、辣椒油各25克。
 

白肉片的做法:

1、將五花肉刮凈皮上油泥,加水泡洗干凈。蒜瓣搗成蒜泥。
2、鍋內加清水,下入五花肉燒開,煮約2小時,撇凈浮油,撈出五花肉晾涼。
3、將五花肉切成長條大片,整齊地碼入盤內,與各調料碟同時上桌即成。
 

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特點
肥而不膩,瘦而不柴,風味獨特。
操作提示
煮肉時先用大火燒開,再用微火煮制,時間長短可視肉的老嫩程度而定。
 

白肉片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97772/

更新于:2014-10-30 11:34:53

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