紫菜豆腐湯的做法及營養價值
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功效清熱、潤燥、生津、解毒。
紫菜豆腐湯的材料:
豆腐2磚，紫菜1塊，姜片適量，鹽適量，胡椒粉適量
紫菜豆腐湯的做法:
1.豆腐用清水浸半小時后切成小粒。
2.紫菜用清水浸軟洗凈。
3.水燒開后，加入姜片和豆腐塊煮10分鐘，然后加入紫菜煮10分鐘。
4.加入適量鹽和胡椒粉調味即可。
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