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麻辣雞絲蕎面的做法及營養價值

麻辣雞絲蕎面的做法

 

麻辣雞絲蕎面的材料:

干蕎面半袋(一般超市有賣的),雞腿 1根,白芝麻,紅,青辣椒各一根(小的),大蔥,蒜汁,小蔥辣椒油,鹽,白糖,米醋,香油,雞精,香油
 

麻辣雞絲蕎面的做法:


燒一鍋水,水開后將“干蕎面半袋”放入鍋中,關火蓋鍋蓋燜10分鐘;之后,將面取出,放在涼水中浸泡10分鐘(保持面的勁道);
再燒一鍋水,水開后放入雞腿,加蔥段、姜片3片、料酒少許;開鍋后煮5分鐘取出;
按照雞肉的紋路,用手將雞腿肉撕成絲狀備用;
蒜切成蒜末,放入一個碗中,加入鹽、溫開水;
青紅辣椒橫切成1厘米寬的小段備用;
取一個大的容器,將蕎面從涼水中撈出,放入容器中(可以保留一點水,防止面坨了);加入鹽、白糖、醋、蒜汁、香油、辣椒油、雞精、青紅辣椒段、雞絲;拌勻;
撒上白芝麻、小蔥段就可以吃了。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::


糖、醋、蒜汁要多放一些;盡量可以默過盤子底部。如果面很多,可以適當加一些涼開水。
還有辣椒油,要用碎辣椒炸的那種,超市有賣罐裝的。
如果做好后放在冰箱里,涼一些再吃味道更好。
 

麻辣雞絲蕎面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97459/

更新于:2014-10-14 11:20:28

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