夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的做法及營養價值
上一篇：一口串揚里肌豬排的做法
下一篇：花枝丸的做法
夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的材料:
彩椒2顆，西蘭花1顆，冬筍若干，黑木耳若干，橄欖油，蒸魚豉油，雞精，白糖，花椒油，味好美現磨白胡椒粒
夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的做法:
在沸水中放入少許鹽
將切好的西蘭花放入沸水中汆熟
將切好的彩椒圈、冬筍、木耳依次放入沸水中汆熟
將燙好的食材過一遍涼水
佐以調料，灑上味好美現磨白胡椒粒
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：:
沸水中一定要放少許鹽，這樣西蘭花才會呈現翠綠的顏色哦～
飛水好的時蔬出鍋后一定要用涼水過一遍，這樣蔬菜才會爽脆好吃～
《夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/97343/