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芋頭排骨粥的做法及營養價值

芋頭排骨粥的做法

芋頭排骨粥的材料:

芋頭3兩,排骨2兩,蝦米37公克,大骨高湯1碗,白粥1碗,紅蔥酥37公克,香菜少許,鹽1茶匙,白胡椒粉1/4小匙
 

芋頭排骨粥的做法:

1.芋頭去皮洗凈后,切成丁狀備用;排骨用刀子剁成小塊狀備用。
2.取一油鍋熱鍋后,以大火將芋頭、排骨炸熟后取出瀝干備用。
3.取一炒鍋,放入蝦米炒至香味出來后,再放入大骨高湯、作法2的材料,繼續以中火將湯汁煮滾。
4.將白粥和所有的調味料倒入作法3的材料中一起攪拌均勻。
5.起鍋盛入容器時,再撒入紅蔥酥、香菜即可。

芋頭排骨粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97025/

更新于:2014-09-24 13:11:25

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