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香腸攤餅的做法及營養價值

香腸攤餅的做法

將蒜末用溫油150℃炸至呈淺金黃色,撈起瀝干油分,即是蒜酥。

香腸攤餅的材料:

香腸45公克,青蒜末15公克,面煳160公克,蒜酥25公克,油30㏄
 

香腸攤餅的做法:

1.香腸洗凈,放入電鍋中,外鍋倒入1/2杯水蒸熟至開關跳起,待涼后切丁。
2.青蒜末與香腸丁以中火略炒香約2~3分鐘備用。
3.將面煳與作法2的材料、蒜酥拌勻,即為香腸面煳備用。
4.平底鍋倒入油30㏄均勻加熱,倒入作法3的香菇面煳,以中火煎熟,煎時蓋上鍋蓋,至兩面呈金黃色即可。

香腸攤餅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96762/

更新于:2014-09-12 15:58:02

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