食譜大全 > 苦瓜蟹的做法(營養價值)如何做,怎么做苦瓜蟹好吃詳細圖片步驟

苦瓜蟹的材料:

主料：苦瓜一根，蟹2只（1斤）。
配料：姜，蔥，豆豉，蒜米。
調味：鹽，醬油。油一斤
 

苦瓜蟹的做法:

1、苦瓜洗凈去囊，切粗塊，蟹斬小件。
2、5成熱油，把苦瓜、蟹一起下鍋炸一分鐘，撈出。
3、鍋留底油下姜、蒜米、豆豉炒香，把苦瓜、蟹倒入鍋中一起炒，加鹽、醬油，加點水加蓋燜三分鐘，下蔥段翻炒幾下出鍋。
 

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