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香辣龍骨的做法及營養價值

香辣龍骨的做法

 

香辣龍骨的材料:

鱔魚骨(即龍骨)450克。調料香菜段30克,干紅辣椒絲20克,蔥絲、絲各8克,鹽5克,味精1.5克,料酒10克,生粉30克,色拉油750克。
 

香辣龍骨的做法:

1、將龍骨用水反復沖洗,以去除血水。
2、將龍骨洗凈后切成長10厘米的段,用鹽、味精、料酒調拌均勻,腌漬30分鐘。
3、將腌漬好的龍骨拍生粉,然后放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸8分鐘。
4、鍋內留油20克,燒至七成熱時放入干紅辣椒絲、蔥絲、姜絲大火煸炒出香,然后放入龍骨小火翻炒3分鐘,最后加入香菜段出鍋即可。
 

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特點
口味香辣,龍骨酥脆,具有川菜的特點。
制作關鍵
龍骨一定要清洗干凈,否則腥味太大。
 

香辣龍骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96562/

更新于:2014-09-02 17:00:12

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