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川味蟹的做法及營養價值

川味蟹的做法

滋陰、益氣、開胃,健腦,強健盤骨

川味蟹的材料:

主料:蟹一斤,蔥二條切碎,粒一匙,蒜茸一匙,豆瓣醬二匙,糖一匙,鹽少半匙,茄汁二匙,水少半杯。
 

川味蟹的做法:

1.蟹洗凈,剖后切塊,瀝干水,加生粉二匙拌勻,放入滾油鍋中泡一下。
2.起油鍋爆香姜、蒜茸,下蟹炒勻,入黃酒一匙,加入調料加蓋煮至汁將干,放入生粉、水、麻油作成的芡汁,下蔥兜勻上盤。

川味蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96398/

更新于:2014-08-26 17:27:02

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