好吃吃！涼拌豇豆的做法及營養價值
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好吃吃！涼拌豇豆的材料:
豇豆，大蒜2瓣，鹽少許，生抽
好吃吃！涼拌豇豆的做法:
1.豇豆摘好洗凈，放入沸水中焯熟（一定要熟，要不會有毒），撈出用冷水浸泡，涼了以后撈出瀝干水分備用。
2.大蒜兩半，加少許鹽搗成蒜泥，倒入生抽制成汁。豇豆切成段，倒入蒜汁，拌勻即可。
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