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山藥燉牛小排的做法及營養價值

山藥燉牛小排的做法

山藥燉牛小排的材料:

牛小排600公克,山藥200公克,紅蘿卜200公克,西洋芹200公克,牛高湯2500cc,鹽少許
 

山藥燉牛小排的做法:

1.山藥去皮切塊;紅蘿卜去皮切塊;西洋芹去絲切塊;牛小排汆燙后切塊備用。
2.取一湯鍋倒入牛高湯后,加入牛小排以小火煮30分鐘。
3.再放入山藥塊、紅蘿卜塊、西洋芹塊于作法2中,以小火煮至15~20分鐘后,放入鹽調味即可。
 

山藥燉牛小排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96074/

更新于:2014-08-11 12:14:36

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