冬菇豆腐的做法及營養價值
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冬菇豆腐的材料:
南豆腐200克
水發冬菇75克
青豆100克
冬菇豆腐的做法:
豆腐切方形，青豆煮熟，冬菇治凈。
豆腐下6成熱油中，煎至兩面金黃，加醬油、料酒、白糖、味精、鮮湯，用小火燒入味后勾芡裝盤。
鍋留底油，下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、鹽﹑鮮湯，入味后勾芡淋少許香油，放到豆腐中央即成。
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