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土司蝦捲的做法及營養價值

土司蝦捲的做法

土司蝦捲的材料:

去邊土司3片,蝦仁300公克,玉米粒30公克,雞蛋3個,鹽1/4茶匙,玉米粉1大匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1/4茶匙
 

土司蝦捲的做法:

1.蝦仁洗凈后吸干水份,用刀面拍成泥。
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料所有材料拌勻,再加入玉米粒攪拌均勻,備用。
3.將去邊土司用搟面棍或酒瓶碾薄,蛋打散成蛋液,備用。
4.將作法3的土司薄片作底,舖上作法2的蝦泥后捲起,以蛋液封口。
5.將作法4的蝦捲均勻沾上作法3的蛋液,放入約160℃的油鍋中油炸,并不時翻轉使其均勻,以小火油炸2分鐘,再轉中火炸30秒后撈出即可。
 

土司蝦捲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96002/

更新于:2014-08-07 17:08:30

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