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雙椒烘蛋的做法及營養價值

雙椒烘蛋的做法

雙椒烘蛋的材料:

主料:青,紅甜椒各半個切碎,雞蛋三個打成蛋液,淀粉兩匙調成水淀粉。
 

雙椒烘蛋的做法:

1、將碎青、紅椒粒、鹽、水淀粉加入蛋液里充分攪勻。
2、平底煎鍋置小火上,放油燒至三成熱時,將打好的蛋從鍋中心倒下,隨即將鍋蓋蓋上。
3、烘約兩、三分鐘后,用竹筷插鍋心的蛋,如果不見蛋汁時,在蛋的周圍稍加點油。
4、將蛋翻面,再用蓋子蓋上。當蛋的兩面都烘成金黃色時(我沒烘成金黃色,烘太老吃后身內會上火),關火。
5、用刀切成斜方塊,裝盤,上桌,開吃。
 

雙椒烘蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95897/

更新于:2014-08-02 15:41:10

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