好食佬菜譜網

食譜大全 > 茄汁燒茄子的做法(營養價值)如何做,怎么做茄汁燒茄子好吃詳細圖片步驟

茄汁燒茄子的做法及營養價值

茄汁燒茄子的做法

茄汁燒茄子的材料:

長茄子(粗的那種)2根,番茄(小個的)3個,干辣椒3個,醬油適量,蒜5瓣,大蔥半根,紅糖2湯匙,味精1小匙,橄欖油比普通炒菜略多
 

茄汁燒茄子的做法:


1、將茄子切成4厘米長條狀,番茄切成小塊,蔥白切成4厘米左右蔥段,蒜切片,干辣椒掰碎備用。
2、熱鍋涼油,待油八成熱時加入蒜、蔥、干辣椒煸炒出香味,倒入茄子翻炒3分鐘,讓茄子充分吸收鍋內的油。
3、加入番茄繼續翻炒,加入醬油和紅糖炒均勻,蓋鍋蓋燜,待茄子酥軟,加少許味精出鍋。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::


1、茄子切完后最好用水泡一下,拔除毒素。撈出時用雙手輕攥一下里邊的水分。
2、炒茄子時可以把火調小防止糊鍋。
 

茄汁燒茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95864/

更新于:2014-08-01 16:46:20

與茄汁燒茄子相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食