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老干媽魷魚的做法及營養價值

老干媽魷魚的做法

老干媽魷魚的材料:

魷魚卷250克,青椒1個,蔥,若干,老干媽醬1湯匙,鹽1/3湯匙,雞精1/2湯匙,油若干
 

老干媽魷魚的做法:


購買哪種已經加工成魷魚卷的魷魚。這樣不用自己切刀了
。那可是很考驗刀工的。回家改刀成小卷,用開水焯一下,瀝水待用。
青椒切成絲,蔥、姜切成小沫。
在油鍋中放入老干媽醬、蔥姜炒香,放入焯好的魷魚,翻炒。加入一點鹽。
放入青椒翻炒,加入雞精起鍋。
 

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可以適當的加入料酒。我是南方人,所以我在做水產類的菜都會加入一點料酒。
 

老干媽魷魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95800/

更新于:2014-07-29 17:17:41

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