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蝦醬爆茄子的做法及營養價值

蝦醬爆茄子的做法

蝦醬茄子的材料:

茄子,油,醬油,砂糖,鹽,蝦醬,,蔥,蒜
 

蝦醬爆茄子的做法:

1.茄子洗干凈切塊用水泡半個小時撈起晾干水備用、姜、蔥、蒜切碎。
2.茄子先下鍋用油泡一下撈起,鍋內留下少許油,加入1-2大茶匙蝦醬和姜蒜粒炒香下茄子以及1茶匙料酒爆炒均勻。
3.加少許醬油和砂糖,半碗水翻炒均勻,改中小火,燜煮8-10分鐘。
4.茄子燜軟入味后,撒蔥花翻炒均勻即可裝盤。
 

蝦醬爆茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95692/

更新于:2014-07-24 15:26:39

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