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臘味豆干的做法及營養價值

臘味豆干的做法

臘味豆干的材料:

豆胗3條,臘腸1條,肝腸1條,蒜苗1支,辣椒1支,蒜末5公克,沙拉油2大匙,鹽少許,雞粉1/4小匙,醬油1小匙,米酒1大匙
 

臘味豆干的做法:

1.豆胗切片;臘腸和肝腸放入蒸鍋中蒸15分鐘,取出待涼,切片;蒜苗去頭,洗凈切片;辣椒切片,備用。
2.熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,蒜末以中火爆香,續放入作法1的豆胗片、蒜白部份及辣椒片一起拌炒至香味四溢。
3.接著于作法2的鍋中加入作法1的臘腸和肝腸片及蒜尾部分拌炒均勻后,加入所有調味料炒至入味即可。

臘味豆干的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95513/

更新于:2014-07-15 21:40:43

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