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奇味雞煲的做法及營養價值

奇味雞煲的做法

奇味雞煲的材料:

調料:雞煲醬60克,蠔油30克,鹽2克,味精、雞精各10克,花雕酒50克,青紅椒塊、洋蔥塊各10克,朝天椒5克,香菜2克,香蔥節2克,蒜子5克,生片5克,色拉油50克,五香粉3克。
 

奇味雞煲的做法:

1、將袋裝綠鳥雞去頭脖,改刀成3厘米見方的塊,在沸水鍋中大火汆1分鐘,加入雞煲醬和蠔油拌勻,腌漬10分鐘。
2、板栗洗凈去皮,放入熱水中,加鹽、五香粉大火燒開轉小火燜20分鐘離火(用前最好冷凍)。
3、鍋上火,下色拉油燒至五成熱時,入生姜片、蒜子、朝天椒中火煸香,入拌好味的雞塊小火炒2分鐘至出香,下入加工好的板栗,烹入花雕酒小火加蓋兒燜5分鐘至熟,入青紅椒塊、洋蔥塊小火微炒1-2分鐘,用味精、雞精調味,撒上香蔥、香菜,起鍋裝入大沙鍋即可。上桌前可配素菜,吃完雞后加入原汁鮮湯涮菜。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

特點:醬香濃郁,辣味適宜,雞肉滑嫩,板栗酥香可口。
注:雞煲醬的制法 干朝天椒1千克打成碎末,放500克清水和500克色拉油熬出香味,再放入3公斤桂林辣醬炒香即成。
 

奇味雞煲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95493/

更新于:2014-07-14 17:20:56

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