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咖哩炒米粉的做法及營養價值

咖哩炒米粉的做法

咖哩炒米粉的材料:

干米粉250公克,吐司火腿2片,蝦仁30公克,洋蔥絲20公克,紅甜椒絲15公克,青椒絲15公克,綠豆芽50公克,水80㏄,咖哩粉1又1/2茶匙,鹽1茶匙,細砂糖1/4茶匙
 

咖哩炒米粉的做法:

1.干米粉入滾水中汆燙,待水再度滾沸后立即撈出放入盤內,另以一盤覆蓋,燜透后剪短備用。
2.將蝦仁汆燙熟;吐司火腿切絲,備用。
3.熱鍋,倒入沙拉油,放入洋蔥絲、咖哩粉炒香,加入青椒絲、紅甜椒絲、綠豆芽,以小火炒2分鐘。
4.在作法3中加入水、鹽和細砂糖調味,最后放入作法1的米粉炒至水分收干即可。

咖哩炒米粉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95334/

更新于:2014-07-07 17:02:48

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