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冬筍燒牛肉的做法及營養價值

冬筍燒牛肉的做法

冬筍燒牛肉的材料:

牛肉·250克  冬筍·250克  紅辣椒·個  青辣椒·個  香蔥·1棵  生·1小塊  花椒·適量  食用油·30克  香油·1小匙  料酒·2小匙  高湯·10大匙  豆瓣醬·1小匙  胡椒粉·1小匙  精鹽·1小匙  味精·0.5小匙
 

冬筍燒牛肉的做法:

1.把牛肉放在清水鍋里,加入洗凈的部分蔥、姜,大火燒開,除盡血水后撈出切絲;用溫水把冬筍泡軟、洗凈,切絲;辣椒洗凈,切絲;
2.往鍋里放油,燒熱后下入豆瓣醬、辣椒絲、花椒,炒出香味時加入剩余的姜、蔥,烹入高湯燒制出香味后去掉料渣;
3.接著把牛肉絲投入鍋里,放酒、香油、胡椒粉、鹽、味精,改小火,牛肉燜至七成熟時加入冬筍,燒入味后即可裝盤。
注意
香味濃郁,肉質鮮嫩。切牛肉絲時要細心點,刀工不好可以多練習幾次,這樣才能做出更完美的菜肴。
 

冬筍燒牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95293/

更新于:2014-07-05 17:06:35

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